In Studio :: Psicologia e Coaching

In Studio

Colloqui psicologici in situazioni di:

Ansia - Stress - Disturbi Psicosomatici e del Sonno - Difficoltà Relazionali - Paure - Stati di Tristezza e sconforto - Scarsa autostima - Autoregolazione emozionale - Comunicazione e assertività - Gestione del conflitto - Stili di vita - Crescita personale

Incontri di Mindfulness; esercizi di respirazione e rilassamento; movimenti oculari per l'elaborazione di eventi doloriosi e l'individuazione delle risorse; neuroauricoloterapia sui punti riflessi secondo la MTC

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Incontri di Mindfulness

23.11.2016 13:00

Incontri di Mindfulness La mindfulness psicosomatica è una tecnica di consapevolezza il cui nucleo è rappresentato dal lavoro sul respiro, il più potente strumento di intervento nella psicosomatica. La consapevolezza nella mindfulness viene pertanto indirizzata al respiro e alla percezione...